BJJ- Jiu Jitsu für Mädchen in Radolfzell

Jeden Freitag können bei uns Mädchen ab 12 Jahren Jiu Jitsu in Radolfzell lernen. Gemeinsam in einer freundlichen und familiären Gruppe könnt ihr eure Stärken verbessern und effektive Selbstverteidigungstechniken lernen.

Ab dem 21. April 2023 startet unsere Jiu Jitsu Gruppe speziell für Mädchen die von unserer Trainerin Jessica July (Roy Marsh Blue Belt) unterrichtet wird.

Was lernst du in diesem Kurs?

Jiu Jitsu oder auch BJJ ist eine effektive Kampfkunst die hauptsächlich zur Selbstverteidigung dient. Jedoch kommt hier auch der Sport & Spaß nicht zu kurz.

Du lernst hier effektive Selbstverteidigung, bei der du dich auch gegen stärkere Gegner wehren kannst.

Gemeinsam mit deinen Freundinnen wirst du lernen, diese Techniken auch im sportlichen Bereich einzusetzen.

Zu den Techiken gehören zum Beispiel

Effektive Selbstverteidigung im Stand und auf dem Boden
Kontrolle deines Gegners im Stand und am Boden
Einfache Aufgabegriff, um deinen Gegner zur Aufgabe zu bringen
Achtsamkeit und frühe Vermeidung von Konflikten

Wer unterrichtet unsere Jiu Jitsu Mädchen Gruppe

Jessica July ist Roy Marsh Blue-Belt und trainiert Jiu Jitsu bereits seit 7 Jahren. Jessica ist ebenso Assistenztrainerin in unsere Jiu Jitsu Gruppe für Erwachsene und unterrichtet gemeinsam mit unserem Trainer Jens Thiele (ebenfalls Roy Marsh Blue-Belt) unsere Selbstverteidigungskurse.